파킨슨병 운동은 무리한 강도보다 꾸준함과 안전이 먼저입니다. 진단 직후에는 걷기, 관절 가동, 자세 정렬처럼 부담이 낮은 활동부터 시작합니다.
운동 중 어지럼, 흉통, 갑작스러운 증상 변화가 있으면 운동을 멈추고 의료진과 상담해야 합니다.
이 글은 파킨슨병 운동을 이해하는 데 도움을 드리기 위한 안내입니다. 진단, 치료, 약물 조절을 대신하지 않으며 증상 변화가 있으면 담당 의료진과 상담해 주세요.
파킨슨병 운동은 무리한 강도보다 꾸준함과 안전이 먼저입니다. 진단 직후에는 걷기, 관절 가동, 자세 정렬처럼 부담이 낮은 활동부터 시작합니다. 운동 중 어지럼, 흉통, 갑작스러운 증상 변화가 있으면 운동을
파킨슨병 운동은 무리한 강도보다 꾸준함과 안전이 먼저입니다. 진단 직후에는 걷기, 관절 가동, 자세 정렬처럼 부담이 낮은 활동부터 시작합니다.
운동 중 어지럼, 흉통, 갑작스러운 증상 변화가 있으면 운동을 멈추고 의료진과 상담해야 합니다.