운동 전에는 바닥의 전선, 매트, 낮은 가구처럼 발에 걸릴 수 있는 요소를 먼저 치웁니다. 균형 운동은 벽이나 의자 옆에서 시작하는 것이 좋습니다.
이 글은 파킨슨병 운동을 이해하는 데 도움을 드리기 위한 안내입니다. 진단, 치료, 약물 조절을 대신하지 않으며 증상 변화가 있으면 담당 의료진과 상담해 주세요.
운동 전에는 바닥의 전선, 매트, 낮은 가구처럼 발에 걸릴 수 있는 요소를 먼저 치웁니다. 균형 운동은 벽이나 의자 옆에서 시작하는 것이 좋습니다.
운동 전에는 바닥의 전선, 매트, 낮은 가구처럼 발에 걸릴 수 있는 요소를 먼저 치웁니다. 균형 운동은 벽이나 의자 옆에서 시작하는 것이 좋습니다.